如何选购床垫 如何选购床垫 选购床垫的技巧

  如何选购床垫适合自己的床垫的呢?下面几点可以帮助你们好好挑选。

  1、买弹簧床垫应选择信誉卓著的厂家,不要仅重视床垫的外观及价位高低。

  2、购买床垫是,最重要的是必须亲自躺下,并左右翻转几下。好的床垫内填料不会有移动或高低不平的情况。此外,平躺于床上,以手伸入腰部下,感觉伸入困难的可能是床垫过软;反之,腰和床垫空隙很大,则可能床垫过硬。也可以坐于床角处,然后站立起来,看床垫是否很快恢复原来的形状。

  3、一张好的床垫至少要有三方面的保证:首先,要有足够的厚度(不少于2cm)的柔软材料,如海面和喷胶棉等,以保证肌肉的放松舒服和血液的正常循环:其次,要软硬适中、承托力足够,以保证人体骨架被自然地全面承托;最后,要有良好的透气性,使床垫与身体长时间接触部分的温度不至过高,以保证连续睡眠。

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  4、认识误区:选择过硬床垫是人们的一个误区,这种床垫会损害你的身体健康。一张舒适的床垫不光支撑你的身体,还让你在其上自由移动.相反,睡在一张硬垫子上,你的运动得不到支撑力,反而使睡眠变成了一项体力劳动。研究表明在硬垫子上睡觉时人的背部血液循环中断,扭曲变形,因此整个睡眠的质量下降。当你睡醒是感到身体僵硬,心情烦躁易怒,并且身体各部位不时地疼痛。当然太软的床垫也不利于健康,人一躺下,全身都凹陷在床垫里,脊柱长时间处于弯曲状态,也同样不舒服。

  测定床垫的优劣首先要看它能否使人体非常放松地休息:猛地躺到床上,然后晃动身体,仰卧两分钟,有意识地放慢转动身体的动作,转过身来侧躺。平躺时,手向颈部、腰部和臀部下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸,看看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如果没有,就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫就可说是软硬适度的。

  以上就是如何选购床垫的全部内容,希望对大家有所帮助。

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