皮肤黑的人怎么变白 皮肤黑怎么办

   天生皮肤黑的美眉们,知道怎么护肤能让皮肤白皙起来吗,皮肤黑的人怎么变白,分享给大家。

  皮肤黑的人怎么变白 皮肤黑怎么办

  1、皮肤清洁

  如果清洁不到位,排毒通道被阻塞,皮肤得不到滋养,肌肤就容易变黑,选择一款深层次清洁皮肤的洁面乳很重要,配合按摩,促进细胞新陈代谢。

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  特点:质地温和,深层清洁,控油,美白修复。

  2、补充水分

  日晒、吹空调等容易使皮肤流失大量水分,时刻保持肌肤水分是美白肌肤的必要条件,多喝水补充体内水分,定期做面膜,用美白化妆水都是美白的必要功课。

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  3、时刻记得防晒

  尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,这时候的紫外线最强,对肌肤伤害最大,外出时尽可能戴遮阳帽、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、穿防晒袖、涂防晒霜,以保护肌肤。

  4、周期护理

  每隔一周或十天进行美白和保湿特别护理,使用脱角质,平衡 修护液,美白精华素及精油修护液起到更好的效果。

  5、饮食调节

  少摄入富含酪氨酸的食物,因为酪氨酸是黑色素的基础物质,如马铃薯、红薯等。

  多摄入富含维生素C的食物,阻断黑色素的形成,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。

  注意摄入富含维生素E的食物,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙,如卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

  皮肤黑的人怎么变白,分享给大家。

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